PRE MENSTRUAL SYNDROM (PMS)

1.    PMS tipe A (Anxiety)
PMS tipe A ditandai dengan gejala seperti rasa cemas, sensitif, saraf tegang, perasaan labil, bahkan ada beberapa yang mengalami depresi ringan sampai sedang saat sebelum mendapat haid. Gejala ini timbul karena ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron, hormon estrogen terlalu tinggi dibanding hormon progesteron.

2.    PMS tipe H (Hyperhydration)
PMS tipe H memiliki gejala edema (pembengkakan), perut kembung, yeri pada buah dada, pembengkakan tangan dan kaki, peningkatan berat badan sebelum haid. Pembengkakan ini disebabkan oleh berkumpulnya air pada jaringan di luar sel (ekstrasel) karena tingginya asupan garam atau gula pada diet penderita.

3.    PMS tipe C (Craving)
PMS tipe C ditandai dengan rasa lapar ingin mengkonsumsi makanan yang manis dan karbohidrat sederhana. Umumnya setelah 20 menit menyantap gula dalam jumlah banyak akan timbul gejala hipoglikemia seperti kelelahan, jantung berdebar, pusing kepala yang terkadang sampai pingsan. Hipoglikemia timbul karena pengeluaran hormon insulin dalam tubuh meningkat.

4.    PMS tipe D (Depression)
PMS tipe D ditandai dengan gejala depresi, ingin menangis, lemah, gangguan tidur, pelupa, bingung, sulit dalam mengucapkan kata-kata. PMS tipe ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Referensi
University of California, Los Angeles (UCLA) Medical Center

Sejarah Bioskop Di Indonesia (Mini Review)

Terus terang BeTe Berat nii gara2 film-film Impor ga bakal tayang di Indonesia..

Yeaaa.. We'll see kesepakatan Bea Cukai, Importir Film, Pak Jero Wacik (MenParBud)..

Semoga tetep bisa tayang.. BIG AMINNNNN...

Oia.. Q kasiii review singkat tentang "Sejarah Bioskop Di Indonesia"

FILM atau gambar idoep masuk Indonesia tahun 1900 yang dibawa oleh Belanda. Satu tahun kemudian, layar tanjap muncul. Pada saat itu terdapat di Gambir, Lapangan Tanah Abang, Mangga Besar, dan Beos.

BTW, Q suka liat film-film hollywood yang bersetting jadul kalo nonton layar tancap itu tar berpasang-pasangan dan pada nonton di mobil . Hmm.. pengen deh kayak gitu.. romantis kayaknya..

Film Pertama INDONESIA adalah LOETOENG KASAROENG pada tahun 1926 by NV Java Film Company (pemilik : L. Heuveldorp). Sutradaranya orang Belanda. Syuting dilakukan di daerah Padalarang. Film LOETOENG KASAROENG ditayangkan di bioskop ELITE dan ORIENTAL bioskop atau Majestic di daerah Braga Bandung serta di Feestterrein.

LOETEONG KASAROENG

Soundtrack film zaman dulu unik looo.. jadi ada mini concert yang ditayangkan secara live sebelum penayangan film. Pada saat itu film bisu aja.. 

Resep Chef Kiko ^_^

Hai aku mau berbagi resep makanan ni.. Hehe..
jangan kaget yaa.. walau aku tomboy gini.. bisa lahhh masak dikit2.. hahaha...

OKE
judulnya adalah

 MAKARONI GURIH GURITA

Bahan  :

• makaroni 100 gram 
• bumbu atom 1 bungkus
• cabe bubuk
• air hangat (jangan terlalu panas yaaa.. )

Cara buat :

• air hangat dicampur dengan bumbu atom dalam satu wadah (sebenernya pake air dingin juga gapapa tapi ntar agak lama menyerap ke makaroninya. saranku sich air hangat cenderung dingin)
• setelah dicampur, masukkan makaroni, aduk dalam wadah tersebut sampe bumbu atom meresap, tunggu 10 menit
• panaskan wajan yang anget2 aja ya.. jangan terlalu panas
• goreng deh makaroninya..
• siap dihidangkan. bisa dicampur bumbu atom + cabe bubuk kalo suka pedes. tanpa dicampur bumbu atom lagi juga udah gurihhh loo...
• NYAM!

Proses mengaduk makaroni + bumbu atom dalam air hangat cenderung dingin

.

ayo menggoreng menggoreng.. nyam nyam!

Oia, idealnya sich direndem lama loo dalam bumu atom.. tapi karena aku pengen masak ekspress dan pengen cepat makan ya udah 10 menit aja cukup.. wakakkakka..

Selamat mencoba

Regards,

KIKO

miss banana

LAMPUNG BANANA CHIPS

Oke dear bloggie..

Here I am..
Still talking about Lampung Banana Chips or Kripik Pisang Lampung..

Kripik Pisang Lampung still becomes HOT THREAD in my life..
Alhamdulilah till now.. I sold 126 banana chips..
I hope I can sell more and more..
Actually I don't have good mood to sell but I just try harder to enhance my MOOD...

still OPEN ORDER untuk daerah PURWOKERTO ya..
Mumpung masii mood jualan ni, ntar2 mungkin akan tenggelam dalam kesibukan..hahaha..
lagian di Purwokerto ga ada yang jual looo..
Dijamin ketagihan...

Rasa yang tersedia :
COKLAT
MOKA
KEJU
STROBERI
MELON
SUSU

Regards, 

Kiko

Miss Banana